春は花粉症や黄砂による肌荒れ、夏はインナードライや日焼け、秋は乾燥による肌荒れ、など季節によって肌荒れの原因も様々ありますが、冬も肌荒れがしやすい季節です。
冬に肌荒れしやすい原因はその寒さです。

冬は気温が下がるため、血行が悪くなります。
そのためターンオーバーも正常に行なわれなくなり、古い角質がどんどんたまってしまったり、肌に必要な栄養が行き届かなかったりすることがあります。
また、肌から油分が不足してしまうこともあります。

そのため冬に肌荒れをしないようにするには、保湿成分の高い乳液や美容液を使ったり、オイルを使ったりして必要な油分を肌に補うことが大切です。

また、肌の血行を良くするためにフェイスマッサージをしたり、肌を温めたりすることも大切です。
ターンオーバーが正常にいっていない場合はピーリングをして肌をいつも綺麗にしておくこともできます。

勿論、冬に限らず、季節の変わり目は特に肌荒れがしやすい時期でもあるので、よく肌をケアすることが大切です。